Игорь Сенин, кандидат медицинских наук, доцент кафедры спортивной медицины и ЛФК
(Гродненский государственный университет им. Янки Купалы)
Современное состояние здоровья человека обоснованно вызывает тревогу общества. Призванная "охранять здоровье" людей официальная медицина стала "медициной болезней", но не "медициной здоровья". Надежда же общества относительно "здравосозидательной" роли физической культуры и спорта во многом, не оправдывается, из-за каких-либо причин, мешающих миллионам больных людей воспользоваться колоссальным оздоровительным потенциалом целенаправленной двигательной активности. Одни не могут, другие не хотят, третьи не понимают и боятся. А ведь речь идет о физической культуре человека, культуре, которую, как известно, необходимо прививать и воспитывать, используя для этого самые различные средства и методы.
"Физкультурная имитация" - новое оригинальное направление в оздоровительной физической культуре призвано помочь таким людям сделать решительный и безопасный шаг в направлении совершенствования своего здоровья, избавления от многих так называемых "болезней цивилизации" при которых бессильны лекарства и врачи.
На кафедре спортивной медицины и лечебной физической культуры Гродненского государственного университета на протяжении ряда лет проводятся исследования по влиянию различных физкультурных имитационных методик на здоровье человека. В прошлом году нами был проявлен научный интерес к новой не медикаментозной технологии профилактики и лечения различных заболеваний - "САМОЗДРАВ". В основе технологии, разработанной в Самарском аэрокосмическом университете, лежит лечебно-оздоровительный эффект "физиологической гиперкапнии", возникающий в результате систематических непродолжительных занятий на дыхательном тренажере - физкультурном имитаторе.
В проводимом нами эксперименте приняло участие пятнадцать больных с диагнозом НЦД по гипертензионному типу. Пройдя предварительно обследование состояния сердечно сосудистой системы, больные, в течение пяти месяцев регулярно дышали на тренажере-физкультурном имитаторе, согласно предлагаемой методике. Надо сказать, что полученный результат превзошел все наши ожидания. Гипертонический тип реакции сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку у большинства обследуемых заменился на нормотонический. Одновременно выяснилось, что у всех занимающихся существенно (в полтора-два раза) выросли энергетические показатели работы сердца со значительным одновременным снижением общего периферического сопротивления сосудов. Подобного двойного оздоровительного эффекта мы в своей работе еще никогда не отмечали, тем более что все участники эксперимента отказались от приема сосудорасширяющих средств. Стоит обратить внимание и на такие побочные изменения в состоянии исследуемых, как снижение веса тела, уровня сахара в крови, исчезновение головных болей, нормализация сна.
Результаты проведенного эксперимента на наш взгляд, убедительно показали не только высокую лечебно оздоровительную эффективность применения методики "САМОЗДРАВ", но и ее большую социальную значимость. Использование таких доступных и безопасных имитационных методик оптимизирует процесс перехода к здоровому образу жизни и обеспечивает социальную реабилитацию миллионов людей.
www.samozdraw.info All rights reserved © 2006-2007.
It Is Placed with permits OOO "Samozdraw". The Idea and development of the simulator are made by Y.N. Mishustin. This resource is distributor and promotes spreading a simulator. Web-design: Потапов Д.О., web-programming: Филипов С.А., promoting: Горобцов О.В.
The materials of the site take from book: Mishustin U.N., 2003 y. "Exit from dead end. The Mistakes of medicine corrects the physiology."
реклама:
Комплекс "Самоздрав" - Самое эффективное средство лечения гипертонии, стенокардии, приступов высокого давления и оздоровления сосудов и сосудистых тканей организма!
Одно занятие на тренажёре "Самоздрав" эквивалентно пяти километрам пробежки!